Cultiver la présence au repas (avec des enfants à table)

Manger en pleine conscience en famille

« Manger en pleine conscience », la nouvelle injonction ? Et puis comment faire, au bureau, le soir avec mes enfants qui m’accaparent ? Et puis c’est mal si je ne suis pas en conscience ? Et puis, et puis… ? Stop ! Et si on parlait plutôt de présence au repas… tout en gardant de la […]