Intégrez une alimentation saine et gourmande dans votre quotidien !
Vous sentez que l’alimentation peut améliorer votre santé, mais le tourbillon du quotidien ne vous a pas permis de franchir le cap de la consultation diététique ?
Et si, dès aujourd’hui, vous preniez soin de vous par l’alimentation, tout en conservant du plaisir dans l’assiette ?
Mes consultations s’adaptent à vos contraintes de vie grâce à la visio-conférence. Je vous donne accès à un carnet alimentaire digitalisé qui permet de garder le lien et soutenir votre motivation.
ADULTES
Une alimentation qui soutient votre mode de vie actif
Vous souhaitez améliorer l’équilibre de votre alimentation, tout en ayant des outils pour mieux vous organiser au quotidien ?
Votre mode de vie actif vous donne de nombreux challenges dans la mise en place d’habitudes alimentaires ?
Vous aimeriez améliorer votre santé par l’alimentation ?
Vous souhaitez perdre du poids, en gardant du plaisir dans l’assiette ?
ENFANTS ET ADOLESCENTS
Une alimentation saine et gourmande pour toute la famille
Vous avez des difficultés à vous organiser au quotidien pour faire manger sainement toute la famille ?
Votre enfant ou adolescent souffre de surpoids ou obésité ?
Votre enfant ou adolescent a des difficultés récurrentes en lien avec l’alimentation que vous ne savez plus gérer ?
ENtreprises
L'alimentation au service de la qualité de vie au travail
Les démarches autour de la Qualité de Vie au Travail sont de plus en plus un facteur différenciant et de fidélisation vis-à-vis de vos collaborateurs.
Saviez-vous également que l’alimentation contribue à la performance de vos équipes, au même titre que le sommeil ou l’activité physique ?
J’interviens dans les entreprises et collectivités, avec une formule créée sur-mesure selon vos besoins.
Votre diéteticienne
Erika Fournel
Mon approche moderne, adaptée à votre quotidien, prend sa source dans le plaisir de bien manger et vise à améliorer votre santé.
Prestations
La consultation en visio-conférence s’insère dans votre quotidien.
En plus, entre deux consultations, vous avez accès à l’application MonSuiviDiet, qui vous offre :
Un journal alimentaire digitalisé sans comptage de calories, basé sur les sensations alimentaires.
Une plateforme d’échange qui me permet de vous envoyer des messages d’encouragement, et vous permet de me poser des questions.
Des outils tel que le suivi de vos objectifs, de votre courbe de poids, et bien plus !
Tous les fichiers, recettes, conseils que je vous envoie sont conservés dans cet espace !
Non seulement l’application vous aide dans l’atteinte de vos objectifs en augmentant votre motivation, elle me permet aussi de vous offrir davantage de valeur pendant la consultation, en ciblant mon approche et les exercices proposés.
Le lien avec votre diététicienne est renforcé, la consultation plus efficace !
Prise de contact
10 minutes
-
Vous hésitez ?
-
Echange au sein de mon cabinet virtuel
-
Test de vos outils de connexion
Consultation
Bilan / Suivi
-
Consultation en ligne
-
Accès à MonSuiviDiet
-
Suivi personnalisé entre 2 consultations
-
5 consultations
1 Bilan + 4 Suivis-
5 consultations en ligne
-
Accès à MonSuiviDiet
-
Suivi personnalisé sur la durée
Entreprises
selon vos besoins-
Interventions diététiques
-
Consultations sur le lieu de travail
-
Prestations sur-mesure
Le blog
Mes conseils pour intégrer une alimentation saine et gourmande au quotidien
Retrouvez dans la section blog mes astuces d’organisation au quotidien pour une cuisine maison, antigaspi, à partir de produits de saison.
Recevez mes conseils directement dans votre boite mail
Pour recevoir plus de conseils sur l’alimentation-santé, ou mes conseils d’organisation au quotidien, abonnez-vous ! Garanti zéro spam (je déteste cela autant que vous).