Erika Fournel diététicienne en ligne consultation visio téléconsultation

Votre diététicienne à Versailles, approche psycho-comportementale

Vous sentez que vous pouvez améliorer votre santé par l’assiette, ou faites face à des difficultés dans votre relation à l’alimentation ? Le tourbillon du quotidien ne vous a pas permis de franchir le cap de la consultation diététique ?

Et si, dès aujourd’hui, vous preniez soin de vous par l’alimentation, tout en retrouvant du plaisir dans l’assiette ?

Mes consultations s’adaptent à vos contraintes de vie grâce à la téléconsultation, ou dans mon cabinet en diététique à Versailles.

Spécialités : troubles des conduites alimentaires, gestion du poids & image corporelle, obésité, maladies chroniques, alimentation végétarienne.

Public : Adultes & adolescents. Enfants < 12 ans : je travaille avec les parents.

Approche : Diététicienne nutritionniste, thérapeute ACT et praticienne en hypnose spécialisée en psychonutrition (voir mon parcours).

ADULTES

La diététique comportementale pour apaiser votre relation à l'alimentation

Vous souhaitez mieux gérer une maladie chronique ?

Vous avez lutté avec des régimes et souhaitez apaiser durablement votre relation à l’alimentation et à votre corps ?

Vous souffrez de troubles des conduites alimentaires (TCA) : anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, autres troubles ?

Mon approche comportementale & outils adaptés (ACT, pleine conscience, hypnose orientée psychonutrition si le contexte s’y prête) vous permet de travailler cela en profondeur, sans régime.

repas entre amies

ENFANTS ET ADOLESCENTS

Une approche familiale pour plus de sérénité autour de l'assiette

Vous avez des difficultés à vous organiser au quotidien pour faire manger sainement toute la famille ?

Votre enfant ou adolescent souffre de surpoids ou obésité ? ou se sent en souffrance par rapport à son corps, engendrant un rapport difficile à l’assiette ?

Votre adolescent souffre d’un trouble des conduites alimentaires (TCA) : anorexie, boulimie, hyperphagie ? Je travaille en pluridisciplinaire avec d’autres professionnels pour vous accompagner au mieux vers la guérison. Mon approche englobe la famille comme ressource essentielle dans le processus de guérison.

ENtreprises

Des prestations sur mesure autour de la diététique & nutrition

Mon expertise en diététique et mon expérience en tant qu’ingénieure me permettent de vous proposer des prestations sur mesure.

En entreprise, au sein d’une collectivité ou association.

Ateliers de groupe, conférences sur un thème dédié en diététique & nutrition, missions de conseil. En présentiel ou en visio-conférence.

réunion entreprise

Votre diéteticienne

Erika Fournel

Diététicienne nutritionniste formée à la diététique comportementale, l’alimentation en pleine conscience & l’hypnose orientée psycho-nutrition, je vous permets par mon approche une prise en charge globale et des changements durables.

Erika Fournel Diététicienne Versailles téléconsultation diététique

Prestations

Entre deux consultations, vous avez accès à l’application MonSuiviDiet, qui vous offre : 

Un journal alimentaire digitalisé sans comptage de calories, basé sur les sensations alimentaires, l’observation des contextes émotionnels ou tout autre élément pertinent selon votre objectif.

Une plateforme d’échange qui me permet de vous envoyer des messages d’encouragement, et vous permet de me poser des questions.

Tous les fichiers, exercices, conseils que je vous envoie sont conservés dans cet espace !

Non seulement l’application vous accompagne dans votre démarche en augmentant votre engagement, elle me permet aussi de vous offrir davantage de valeur pendant la consultation, en ciblant les exercices proposés en consultation.

Le lien avec votre diététicienne est renforcé, la consultation plus efficace !

La vidéo ci-dessous, réalisée par Adèle Geslin pour MonSuiviDiet vous présente à travers une jolie métaphore à quoi pourrait ressembler votre cheminement.

Consultation

en visio / cabinet
60 Tarif unique bilan / suivi
  • Consultation en présentiel ou en ligne
  • Accès à MonSuiviDiet
  • 3 avenue de Porchefontaine, Versailles

Liste d'attente

si besoin spécifique
60 Tarif unique bilan / suivi
  • Adressage pour TCA ?
  • Créneau spécifique ?
  • Connaître la date de réouverture de l'agenda ?

5 consultations

en visio / cabinet
300
285
  • 5 consultations
  • Accès à MonSuiviDiet
  • Suivi personnalisé sur la durée

Entreprises

selon vos besoins
sur devis
  • Interventions diététiques
  • Consultations
  • Prestations sur-mesure
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Je recommande Erika à fond! Elle a une approche qui est une première pour moi qui a suivi toute ma vie des régimes et des suivis de l’enfance jusqu’à Erika. C’est une personne extrêmement bienveillante et qui aide réellement à remodeler la relation à la nourriture , à reprendre confiance pas à pas , sans aucun jugement, cette relation à la nourriture. C’est une renaissance, un nouvel apprentissage de cette relation complexe avec la nourriture ! Vous pouvez aller la voir sans crainte !
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Erika a été présente auprès de notre fille pour l'aider à prendre conscience de son alimentation pour qu'elle puisse se sentir bien avec ses envies, avec son corps et dans sa vie, tout en comprenant ses besoins et comment y répondre. Le suivi est de qualité et toujours très bienveillant. Le discours adapté aux adolescents sans privations. Grâce à son intervention le sujet de l'alimentation est plus apaisé au sein de la famille. Le professionnalisme d'Erika est un gage de qualité, je recommande vivement de la solliciter.
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Le travail effectué avec Erika m'a vraiment aidé à prendre conscience des enjeux liés à mon alimentation et elle m'a permis d'ancrer de nouvelles habitudes. Sa bienveillance et son écoute sont d'une grande aide. Les techniques proposées m'ont permis de traiter les sujets de fond et de progresser dans ma relation à l'alimentation. Je ne peux que vous la recommander pour son professionnalisme et ses qualités humaines.
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Nous avons fait appel à Erika pour un suivi à distance car nous habitons à Singapour. Je recommande Erika à tout le monde! Son écoute, son professionnalisme, sa passion et ses multiples expériences apportent à sa pratique une dimension exceptionnelle.
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Disponibilité et bienveillance ... Erika ouvre même les portes des cages bien fermées pour permettre à l'oiseau apeuré de retrouver sa liberté !
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J'ai été suivie par Erika pendant quelques semaines. Son approche douce, sans jugements et sans culpabilisation, m'a permit de prendre conscience de certains comportements, et de mettre en place des actions pour aller vers mon objectif. Je garde en tête ses conseils pour installer les bonnes habitudes sur le long terme.
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Très heureuse du suivi avec Erika. Erika a un grand souci d'aider en respectant la personne et ses façons de vivre. Elle fait preuve d'une grande écoute.
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Erika est une personne professionnelle, expérimentée, bienveillante, à l'écoute, que je recommande sans hésiter. J'aime sa manière d'aborder l'alimentation tout en respectant la personne, l'environnement qui nous entoure et la nature. Son approche est scientifique et pleine de bon sens.
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J'ai beaucoup apprécié mon suivi avec Erika qui s'est fait dans le contexte d'une grossesse donc sans perte de poids recherchée. Elle m'a fait prendre conscience de nombreuses choses et à une approche très déculpabilisante, centrée sur l'équilibre de l'assiette et la pleine conscience. Je recommande ++ si vous cherchez une diététicienne à l'écoute, humaine et sans interdits.
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Attaquant la perte de poids comme une bataille contre moi-même, quelle n'a pas été ma (bonne) surprise d'aborder le sujet tout en douceur et bienveillance. Grâce à l'approche personnalisée et en profondeur d'Erika, j'ai pu comprendre les raisons pour lesquelles je perdais régulièrement contrôle et j’ai pu reprendre confiance dans mes capacités à réguler (...) suite de l'avis...
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En une seule séance, Erika m'a aidé à comprendre les habitudes alimentaires de mon préadolescent et m'a donné des conseils faciles à mettre en œuvre et ayant un impact à long terme. Elle est très à l'écoute et propose une approche très complète.
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Excellente nutritionniste, très pragmatique et surtout très psychologue! Conseils très faciles à suivre, aucune restriction, et pour continuer on peut consulter son très bon blog!!
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Je recommande vivement Erika Fournel qui a une qualité d' écoute et une empathie très agréables. Elle a su dès la première séance cerner mon problème digestif et m'a donné des conseils et une ligne de conduite alimentaire qui ont donné des résultats . Son professionnalisme certain est renforcé par son sens de l'humain et sa façon dynamique d 'accompagner le patient .
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Erika à une approche personnelle. Grâce à sa connaissance de notre famille, elle a su aborder le thème alimentaire sous une approche calme, et avec un apprentissage à long terme non culpabilisant et sans privation. Conseils ont été extrêmement bénéfiques cet été ! Tu m'as fait mettre le doigt sur l'alimentation émotionnelle de notre enfant. De plus, mes amis me donnent de bons retours sur leurs séances avec Erika.
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Un bilan et suivi sur 6 séances qui m'a permis d'implémenter sereinement de nouvelles habitudes alimentaires, en répondant à plusieurs besoins : comment nourrir correctement toute la famille, comment consommer moins de viande sans risquer de carences, comment perdre quelques kilos en trop. Un travail en douceur, mais en profondeur, qui a été vraiment efficace pour moi.
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Très bons conseils de la part d’Erika qui contrairement aux autres diététiciens ne propose pas un régime mais une redécouverte de l’alimentation et du plaisir de manger ce qui réconcilie avec les mauvaises habitudes et permet des progrès sur le long terme.
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Après cinq années de maladie chronique et ayant pris pas mal de poids, j'ai fait appel aux services d'Erika, la seule diététicienne qui a bien voulu travailler avec moi alors que je suis vegan. Nous avons vraiment travaillé ensemble pour équilibrer mon régime alimentaire sans privation, corriger les comportements qui entrainaient une surconsommation de certains aliments et rationaliser les angoisses autour de certains aliments (...) suite de l'avis...
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Une belle approche holistique, beaucoup de bienveillance et des pistes concrètes pour faire évoluer ses comportements alimentaires. Merci Erika !
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Une très bonne diététicienne je recommande ! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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Erika est très à l’écoute, comprend chaque besoins et sait analyser cause et conséquence pour amener un résultat pertinent. Merci
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Erika est une professionnelle de la nutrition et une véritable alliée dans le « manger mieux ». Ce que j’ai particulièrement apprécié est qu’elle a de solides connaissances qu’elle sait partager sans jargonner. Elle s’intéresse à vos habitudes pour vous donner les meilleurs tuyaux pour concilier votre objectif avec votre mode de vie. C’est vraiment un accompagnement complet !
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