Affiches : l'autocompassion en image
Soutenez votre cheminement d'autocompassion !
Diététicienne et enseignante d’autocompassion en pleine conscience (MSC – Mindful Self Compassion), j’ai travaillé avec Adèle Geslin pour aboutir à la création de magnifiques supports qui illustrent avec délicatesse l’autocompassion, pour décorer votre lieu de vie, votre bureau, cabinet ou pour offrir. Ces supports peuvent continuer à accompagner votre cheminement, ou être utilisés dans un cadre d’accompagnement par des thérapeutes (programme d’autocompassion en pleine conscience, thérapie). Ils font référence à des métaphores qui peuvent inspirer largement, tout en s’appuyant sur les travaux de Kristin Neff et Chris Germer, co-créateurs du programme MSC.
Pour qui ?
- pour toute personne touchée par les messages véhiculés par les affiches, ayant participé ou non à des sensibilisation autour de l’autocompassion.
- pour vos patient.es, client.es en accompagnement au sein d’un suivi psychologue, diététicien.ne, programme de pleine conscience.
- pour décorer votre maison, cabinet, salle d’attente, salle de yoga ou méditation.
Formats disponibles et tarifs :
- Lot complet de 12 cartes postales : les 11 cartes correspondant aux affiches + carte de couverture : 25 € (+ frais d’envoi) – 1 lot offert aux participants à mes sessions MSC.
- Carte postale à l’unité : 2,5 € *
- Affiche A4 : 10 € *
- Affiche A3 : 15 € *
- Planche A5 de 4 stickers holographiques (env 5 x 7cm par sticker) : 8 € * – 1 planche offerte pour toute commande de 50 € et plus.
Toutes les cartes et affiches sont imprimées sur un papier épais de 300gr/m².
(*) les frais d’envoi seront calculés en fonction de votre commande et ajoutés au montant global. Retrait gratuit possible à Versailles (78).
Commandes en grande quantité par des enseignant MSC : me contacter pour un devis.
Commande par le formulaire en bas de page.
Modèles disponibles :
Affiche A3, A4 et carte postale :
- Devenir un chaos compatissant
- Les 3 dimensions de l’autocompassion
- Vagabondage de l’esprit
- Mots d’amour bienveillant
Affiche A4 et carte postale :
- Accueillir nos émotions
- Retour de flamme
- Embrasser nos parts
- Cultiver nos valeurs
- Inspirer pour moi, expirer pour toi
- De quoi ai-je besoin ?
- Savourer & gratitude
Le lot de 12 cartes postales regroupe ces 11 modèles + carte de couverture (espace sûr et courageux).
La planche d’autocollants holographique offre 4 modèles :
- Devenir un chaos compatissant
- Mots d’amour bienveillant
- Les 3 dimensions de l’autocompassion
- De quoi ai-je besoin ?
autocollants holographiques : idéal pour décorer ordinateur, smartphone, gourde et autres objets du quotidien !
Dans votre commande (formulaire ci-dessous), précisez les modèles & formats souhaitez, je vous indiquerai les frais d’envoi associés.
Retrouvez la vidéo du programme MSC (Mindful Self-Compassion) d’autocompassion en pleine conscience que j’accompagne.
Chaque participant du programme MSC guidé par mes soins recevra en cadeau un lot complet des 12 cartes postales à l’issue du programme (valeur 25 euros).