Microbiote, probiotiques et prébiotiques : comment relier à l’alimentation ?

Erika Fournel Diététicienne Versailles

Le microbiote et ses charmantes bactéries ont le vent en poupe, tant on parle d’eux ! Nous avons autant de micro-organismes « étrangers » constituant notre microbiote que de cellules constituant notre corps. La santé de ce microbiote et par extension notre santé est fortement lié à notre hygiène de vie ! Adepte de la fermentation (coucou […]