Petite liste pour le Père Noël…
À Noël, je dis non à l’avalanche de cadeaux et à vrai dire, quand on me demande ce que je souhaiterais recevoir, je sèche. Enfin
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Faut-il planquer les légumes pour que les enfants en mangent?
Votre enfant ne jure que par le triptyque riz-pâte-pomme de terre? Les haricots beurre, ça peut passer sur un malentendu (vu qu’ils sont blancs), mais
Les pots bébé « Comme des papas », presque comme à la maison
Reprise du boulot et de pleins de projets en septembre… il a fallu quelque peu lâcher prise, et surtout assurer mes arrières. Journées marathon, impression
Pourquoi s’engager dans une AMAP?
Depuis 3 mois, je fais (enfin!) partie d’une AMAP, celle de Versailles Montreuil, mon quartier. Plus qu’une façon de s’approvisionner en légumes, cet engagement est
Envoyez le soleil, voici les glaces de l’été!
L’été arrive, et en bonne gourmande (assumée) que je suis, c’est l’occasion de manger de savoureuses glaces. Je suis capable de plusieurs kilomètres de détour,
Quiche, mode d’emploi. Et comment la décliner à la mode antigaspi !
J’adore les quiches, surtout depuis que j’ai trouvé LA recette ou plutôt les deux recettes de pâte qui me conviennent parfaitement. Une au beurre (classique),
« Mes beaux goûters de fête » de Marie Chioca
Ahhh les anniversaires, la plupart du temps un festival de gâteaux trop sucrés et sucreries en tout genre, ou alors une bonne séance de prise
Fabriquer ses emballages réutilisables à la cire d’abeille
Si vous êtes abonné à mon compte Instagram ou ma page Facebook, vous avez probablement suivi mes déconvenues lors de mes achats de fromage. Pour les légumes
Le tepache mexicain à l’ananas, boisson fermentée ET anti-gaspi!
L’approche de l’été rime souvent avec apéro et goûter au soleil, boissons fraîches et désaltérantes sirotées à l’ombre d’un arbre. Quelles alternatives saines et savoureuses
Votre diéteticienne
Erika Fournel
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